Нижегородский фониатр советует болельщикам молчать после матчей
Крик на трибунах может привести к потере голоса к концу матча. Врач-фониатр ПОМЦ ФМБА Полина Базан объяснила, что при крике сила удара голосовых складок друг о друга настолько велика, что может вызвать воспаление: отёк и покраснение слизистой вплоть до кровоизлияния.
Строгого порога громкости, после которого травма возникает обязательно, не существует. Всё зависит от состояния голосовых складок и времени нагрузки, а особенно опасны многократные эпизоды крика без отдыха, когда ткани не успевают восстановиться.
Риск воспаления выше у курильщиков, а также при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, эндокринных нарушениях и хронических проблемах с голосовым аппаратом. Профессиональным певцам проще: их голосовые связки более выносливы.
Если голос всё же сорван, в течение 24–48 часов нужно полностью молчать. Шептать тоже не рекомендуется: это создаёт дополнительную нагрузку на мышцы гортани. Если симптомы не исчезают, следует обратиться к врачу для эндоскопии и оценки состояния голосового аппарата.